EMOCIONES TÓXICAS

Sanar nuestras emociones implica prepararse uno mismo para liberarse de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución. 

Por ejemplo, es normal que:

  si te estafaron, sientas bronca, pero no que salgas 

a romper todo...

  si te traicionaron, sientas decepción, pero no que 

nunca más confíes...

  si te humillaron, sientas verguenza, pero no que

dejes de correr riesgos...

  si te mintieron, sientas desconfianza, pero no que

sientas resentimiento...

  si te intimidaron, sientas miedo, pero no que te

detengas allí...

  si no te amaron, sientas rechazo, pero no que

busques ser rechazado...

  si perdiste o te frustraste en algo, sientas tristeza,

pero no que permanezcas caído...

 VIVIR SIGNIFICA CONOCERSE!!!...

Lo más importante no es lo que pasa a tu alrededor, sino lo que pasa dentro tuyo para solucionar cada circunstancia.

Extraído del libro "EMOCIONES TÓXICAS". Stamateas Bernardo.Ediciones Vergara.2009